ポスト工務店のあれこれ

4年前に受けた人間ドックの結果が、
あまりにも健康優良児だったので
その翌年は受診しないでいたのですが
2年前は通常の人間ドック、
去年は、脳検査をオプション追加で受診することにしました。
その結果メタボリック症候群の体型になってました。

運動しない、間食が多い、食べる量も多いとなると
太ってしまう見本のような体型になってしまい・・・

こりゃいかんと、子どもとキャッチボールやボール蹴りをしているだけで
汗が流れ出て・・・
スポーツ全般、特に球技でボールを触らない期間が長ければ長いほど
蹴る・トラップする・取る・投げる　といった感覚的な部分で
ボールがイメージ通りについていかないのを、実感しました。